Posso alterar a carga do meu exercício? (Versão Nova)

Essa função somente o seu PERSONAL tem permissão.

 

 

Onde posso alterar a carga do meu exercício? (Versao Antiga)

Clique no exercício que deseja alterar a carga, clique na série e insira a carga desejada. Você pode escolher aplicar apenas para a série que deseja alterar ou aplicar para todas as séries do exercício que está sendo executado.

 

1.Passo:

 

2.Passo:

 

3. Passo:

em Treinando
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