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    Método de execução

    É possível adicionar métodos de execução durante a criação dos treinos, ou depois editando os mesmos, após adicionar os exercícios ao treino, clicando no exercício ira abrir a tela de edição do mesmo, nessa tela é possível alterar/adicionar séries, repetições, carga, cadencia, descanso e método de execução.

     

    1. Passo:

    2. Passo:

    3. Passo:

    em Cuidando dos Alunos
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