Como criar um exercício
Este artigo irá te ajudar na criação de exercícios de forma simples e rápida. Siga o passo a passo abaixo para adicionar um novo exercício na plataforma.
Passo 1:
Primeiro, vá até a opção Biblioteca no sistema.
Passo 2:
No canto superior direito da tela, clique no botão “+” para iniciar a criação de um novo conteúdo.
Passo 3:
Após clicar no botão, selecione a opção “Adicionar exercício” no menu exibido.
Passo 4:
Clique em Galeria para acessar os vídeos já gravados e selecione o que deseja adicionar ao exercício.
Depois disso, siga as recomendações exibidas na tela para finalizar a criação.
Passo 5:
Após selecionar o vídeo, vá até a parte de Detalhes e preencha as informações do exercício:
- Grupos musculares trabalhados
- Equipamentos utilizados
- Percurso (se será com ou sem)
